Benefícios da Chicória

Já ouviu falar que a chicória pode ser aliada de uma boa dieta e pode trazer vários benefícios para a saúde? Separamos alguns motivos para você consumir esta hortaliça com mais frequência:

• Alivia a constipação e auxilia na digestão;

• Combate o estresse;

• Protege os rins e o fígado;

• Beneficia o sistema imunológico;

• Melhora a saúde da pele;

• Ótima para o coração.